L’hiver, avec le froid et le vent, il est agréable (et nécessaire) d’enrichir sa crème de jour d’une goutte d’huile végétale, par exemple d’argan ou de coco (protectrices), de jojoba (idéale pour les peaux grasses et acnéiques mais aussi, à l’inverse, pour les peaux sèches et matures), d’amande douce, de tournesol, d’olive (toutes peaux)…...
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Petites recettes de bioté
L’hiver, une crème de jour enrichie
En finir avec une peau sèche
Recette spéciale peaux sèches : Préparez une petite fiole contenant 10 ml d’huile d’amande douce (calmante et nourrissante) et 10 ml d’huile d’argan ou de germe de blé. Ajoutez 6 gouttes d’huile essentielle de carotte, 4 gouttes de romarin à verbénone et 2 gouttes de palmarosa. Si votre peau est sèche et tiraille, commencez...
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Recettes de gommage maison
Recettes express pour offrir à sa peau un gommage à la fois doux et nourrissant, en se fournissant simplement dans les placards de la cuisine : Classique, le gommage à la poudre d’amande ou de noix de coco : on mélange l’une ou l’autre à du miel ou à une huile végétale, un jaune...
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Un masque coup d’éclat efficace
Idéal pour illuminer le teint, atténuer rougeurs et inflammations, ce masque est à base d’acérola, fruit du cerisier de la Barbade, un arbuste d’Amérique centrale. Très riche en vitamine C, l’acérola est en train de conquérir le monde de la cosmétique, qui commence à l’intégrer dans ses préparations. Nous, on l’utilise depuis longtemps, et...
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En finir avec les pellicules
Pour en finir avec les pellicules, il suffit d’ajouter à son shampoing (flacon de 250 ml) 10 gouttes d’huile essentielles de cade ou de niaouli. Si vous avez les cheveux fins, préférez le romarin ou, s’ils sont gras, la lavande vraie. Cette recette simple, économique et très efficace (bio-etc en atteste, c’est du vécu...
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