L’arrêt des règles est le côté visible de la ménopause. Ce qui l’est moins, c’est le bouleversement hormonal qui le précède, en particulier la chute de la production d’œstrogènes et de progestérone. L’équilibre entre ces deux hormones, les unes devant être contrebalancées par l’autre, détermine le bien-être et la santé avant, pendant et après...
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Quand la cystite devient chronique et la prise d’antibiotiques (quasiment) mensuelle, c’est qu’il est temps d’essayer autre chose. On passe sur les conseils de base, qui sont connus de toutes les femmes sujettes aux cystites – beaucoup boire notamment. En cas de crise, dès les premiers symptômes, prendre trois fois par jour avant ou...
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