L’hiver, avec le froid et le vent, il est agréable (et nécessaire) d’enrichir sa crème de jour d’une goutte d’huile végétale, par exemple d’argan ou de coco (protectrices), de jojoba (idéale pour les peaux grasses et acnéiques mais aussi, à l’inverse, pour les peaux sèches et matures), d’amande douce, de tournesol, d’olive (toutes peaux)…...
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L’hiver, une crème de jour enrichie
En finir avec une peau sèche
Recette spéciale peaux sèches : Préparez une petite fiole contenant 10 ml d’huile d’amande douce (calmante et nourrissante) et 10 ml d’huile d’argan ou de germe de blé. Ajoutez 6 gouttes d’huile essentielle de carotte, 4 gouttes de romarin à verbénone et 2 gouttes de palmarosa.
Si votre peau est sèche et tiraille, commencez par...
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La cuisson industrielle est toxique
« La cuisson industrielle des aliments contenant de l’amidon génère plus de 800 composants chimiques, dont 50 sont soupçonnés d’être cancérigènes ». C’est Le Canard Enchaîné qui l’écrit (27 mai 2009). D’après l’hebdomadaire, cela concerne la cuisson à haute température, c’est-à-dire à plus de 120 °C, des frites, chips, crakers, café, céréales du petit...
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